Составляющие стратегии самомотивации

В стратегию самомотивации входят десять пунше:
1) стратегия - планируйте на долгосрочную перспективу;
2) партнерство - ищите такого партнера по обучению, от об-
щения с которым вы сможете что-то позаимствовать и которому вы
тоже сможете что-то дать;
3) структурирование - установите постоянное время занятий
(часы, дни недели);
4) приближенное планирование - определите в общем виде
цели и задачи своего обучения;
5) мотив - выясните, каким образом вы можете ввести содер-
жание обучения в вашу сегодняшнюю или завтрашнюю профессио-
нальную практику, просто в повседневную жизнь;
6) постепенность - разделите содержание обучения на легко
усваиваемые разделы и начинайте с усвоения содержания средней
трудности, затем переходите к трудным и, наконец, к легким;
7) дополнение - попробуйте дополнить изучаемое содержа-
ние своими рисунками, примечаниями, структурными схемами;
8} награда - скажите себе приятные слова, выполнив задание;
9) расширение - по отдельным, интересующим вас темам чи-
тайте дополнительную литературу или обсудите ее с товарищами,
учителем;
10) сбережение - чтобы знания былилрочными, повторяйте
основное содержание, закрепляйте изученный материал с по-
мощью упражнений.