Список вопросов
- Федеральный закон РФ о физической культуре и спорте: цели, задачи, основные понятия.
- Общие тренировочные принципы
- Гиподинамия: основные понятия, изменения в организме человека. Физическая культура как средство борьбы с гиподинамией.
- Занятия физической культурой и спортом как средство адаптации, социализации человека в обществе.
- Двигательная активность и здоровье человека.
- Табакокурение: влияние на здоровье человека.
- Физическая работоспособность и признаки переутомления. Факторы восстановления.
- Понятие «здоровье». Факторы, влияющие на здоровье.
- Здоровый образ жизни и факторы его составляющие.
- Физическая культура как средство борьбы с алкоголизмом. Понятия: толерантность, абстинентный синдром.
- Наркомания и токсикомания. Профилактика.
- Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма.
- Осанка: факторы формирования правильной осанки.
- Значение белков при занятиях физической культурой.
- Значение жиров при занятиях физической культурой.
- Здоровье духовное и физическое: закономерности физического и духовного развития человека.
- Физическая культура личности. Значение физической культуры для современного человека.
- Спорт высших достижений. Значение спорта в жизни общества.
- Значение углеводов при занятиях физической культурой.
- Значение витаминов, минеральных веществ и микроэлементов при занятиях физической культурой.
- Влияние физической культуры на костно-мышечную систему.
- Питание – путь к здоровью. Принципы полноценного питания.
- Значение и влияние физической культуры на функциональные системы организма. Обмен веществ, факторы, влияющие на метаболический темп.
- Влияние физической тренировки на сердечно-сосудистую систему.
- Международные спортивные связи, их принципы.
- Место и роль физической культуры в модернизации и гуманизации высшей школы.